Talloni Screpolati

 

I piedi sono una zona del corpo estremamente importante che riceve sollecitazioni continue e sulla quale pesa l'intero corpo umano. I talloni screpolati possono essere piuttosto diffusi e sono causati soprattutto dal continuo sfregamento di questa zona contro scarpe o suolo. Si tratta di un disturbo antiestetico e che non va sottovalutato perché alla lunga può predisporre a dolore, bruciore, ma anche a tagli nella pelle chiamate fessurazioni che favoriscono infezioni.

Talloni screpolati sintomi

Questi i principali segni della screpolatura dei talloni:

  • pelle arida e molto secca al tatto
  • desquamazione
  • il colorito della pelle a livello dei talloni è spento e grigio
  • la pelle intorno al tallone è più spessa e ha un colorito giallognolo, tipico del callo
  • indossando scarpe aperte o con suola bassa i sintomi peggiorano e si prova fastidio
  • nei casi più seri si manifestano piccole piaghette aperte, sanguinanti, dolore

Talloni screpolati cause

Tra le principali cause della screpolatura ai talloni ci sono senza dubbio un'eccessiva aridità della pelle (xerosi), continui sfregamenti (contro le calzature ad esempio), utilizzo eccessivo di scarpe infradito, camminare troppo a lungo a piedi nudi, anche utilizzare zoccoli e scarpe basse aperte a livello dei talloni rappresenta un fattore di rischio perché la pelle entra a stretto contatto con polveri ed altre sostanze che contribuiscono a disidratare e seccare la cute.

Anche alcune malattie possono manifestarsi con secchezza in alcune zone del corpo, talloni compresi, è il caso della psoriasi e del diabete.

Inoltre obesità e sovrappeso aumentano la pressione sul cuscinetto adiposo sotto il tallone spingendolo ad espandersi lateralmente e possono favorire la comparsa di secchezza cutanea e fessurazioni della pelle, ciò è frequente, quindi, anche durante la gravidanza.

Talloni screpolati rimedi

Alcuni rimedi della nonna possono essere utili per risolvere il problema dei talloni screpolati, soprattutto se si interviene immediatamente prima che si formino le fessurazioni.

Ecco alcuni rimedi naturali:

  • Fare uno scrub una volta alla settimana per esfoliare la pelle
  • Fare un pediluvio con bicarbonato e lavanda per ammorbidire la pelle
  • Dopo il pediluvio usare una pietra pomice sui talloni screpolati per ridurre lo spessore della pelle dura e secca e per rimuovere le cellule morte. La pietra pomcie va delicatamente strofinata sui piedi con movimenti circolari.
  • Idratare sempre e costantemente la pelle dei talloni è d'obbligo. E' consigliabile applicare due volte al giorno una crema idratante a base oleosa.

Quale trattamento consigliamo

I nostri farmacisti consigliano trattamenti e creme idratanti e nutrienti per i talloni screpolati, si tratta di prodotti la cui composizione mira a nutrire nel profondo la pelle e combattere aridità e secchezza cutanea,. Vanno applicati almeno due volte al giorno con costanza.

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Utili anche dei cerotti che svolgono un'azione esfoliante e che vanno applicati prima di andare a dormire. La loro azione rigenerante si esplica durante la notte.

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utile anche una crema a base di vitamina A e burro di Ksrite che donano immediata idratazione alla pelle dei piedi e svolgono un'efficace azione nutritiva e antiaridità.

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Quando devo rivolgermi al medico?

Se la pelle si apre e dalle fessurazioni esce sangue o liquido è bene rivolgersi tempestivamente al podologoche prescriverà una terapia farmacologica adatta al singolo caso e provvederà a dare consigli utili in materia di calzature da indossare, eventuali suolette da acquistare per migliorare la postura e quindi equilibrare il carico sui piedi, indicare prodotti idratanti appropriati.

Quali buone abitudini devo seguire?

  • Tenere sempre la pelle dei piedi idratata per prevenire secchezza e aridità
  • Non camminare troppo tempo a piedi nudi
  • non indossare troppo a luno scarpe strette o infradito
  • usare prodotti per l'igiene emollienti e delicati, detergenti troppo aggressivi possono compromettere l'equilibrio idrolipidico dell'epidermide e favorire la formazione di taglietti e secchezza
  • non sottovalutare mai la presenza di calli e duroni che possono aumentare la secchezza della pelle e favorire l'apertura di fessurazioni a livello dei talloni
  • non usare mai forbicine o pinzette per “tagliare via” la pelle dura.